;)
Přinášíme Vám možnost věnovat se dalšímu sportu v rámci našeho centra SKS Arena. Nordic Walking je ve zkratce chůze se speciálními holemi, díky nimž je tento "běžný pohyb" výrazně efektivnější pro naše tělo a díky tomu spálíme více kalorií... článek o Nordic Walkingu na serveru běhej.com. Nebojte se, nebudete chodit dokola v tělocvičně, SKS Arena je jen výchozím bodem a bude se vyrážet do přilehlých lesů.
Pro koho jsou tyto hodiny určené? Pro všechny, kteří na sobě chtějí pracovat a nechtějí být zavření v tělocvičně, pro které je běh příliš náročný, nebo nevhodný ze zdravotních důvodů, pro lidi rehabilitující po operacích a hlavně pro ty, kteří se sami neodhodlají.
V sobotu 18.9. od 9h proběhne na Kladně u Sletiště "Nordic Walking Metalka Tour 2010" (info a propozice zde), kde si můžete tento sport vyzkoušet a zde najdete i stánek "Naven/SKS Arena", kde budete moct hodit řeč s instruktorem Nordic Walkingu Honzou Holečkem.
Tréninky budou probíhat dvakrát týdně a to v úterý a neděli od 9h ráno - ideální start dne - začínáme 21.9.2010!
Hodiny povede licencovaný instruktor České Asociace Nordic Walkingu Honza Holeček, což je zárukou kvalitní techniky a přípravy tréninků tak, aby byly co nejvíce efektivní a pomohly Vám dosáhnout Vašich cílů v redukci hmotnosti, rekonvalescenci a získávání fyzické kondice.
Cena jedné lekce je 80kč, plus 20kč zapůjčení holí, pokud nemáte vlastní.
SKS Arena