Aktuální info

+

Český Svaz Kickboxu

+ Český svaz kickboxu

Sponzoři

Vyhledávání
Partneři
Powered by Squarespace
Facebook

Entries by SKS Arena (380)

Úterý
Kvě012012

Omlouváme se za nefunkčnost stránek v posledních dnech.

Omlouváme se za nefunkčnost www stránek v posledních dnech. Věříme že nám zachováte přízeň a brzy se uvidíme na tréninku...

SKS Arena

Neděle
Dub152012

Gracie Cup Chomutov 2012

+Tak a kluci mají za sebou premiéru v grapplingu!!! Po cca roce jsem se rozhodl, že kluky vezmu na závody a vyzkouší si co vlastně v realném boji na tatami funguje a co ne. 
Obzvlášt velké překvapení byl Matěj Belička (17let) , který zápasil v juniorech kde vyhrál a ještě si to šel zkusit do dospělé kategorie a nadělal klukům hodně problemů a škoda, že mu uteklo to třetí místo v této kategorii. Další perličkou bylo finále mezi Lukášem Kreisem a Jiřím Vaněčkem, kteří byli ve stejné váhové kategorii a oba se probojovali až do finále. Lukáš Kreis jako nejstarší závodník na celém turnaji dovedl tento zápas do vítezného konce a stal se vítězem celé kategorie, ale musím zmínit, že Jirka měl perfektní první zápas. Lukáš Loskot překvapil svým silným postojem a bylo z toho druhé místo. Alan Svoboda nadherný zápas a škrcení z backmountu, ale v druhém zápase bohužel osudná gilotina a nakonec se musel probojovat přes svého stájoveho kolegu ke třetímu místu. Míra Kokta ukázal, že dobré judo funguje a po jednom tréninku se mnou dokázal, že všechny informace uchopil za ten spravný konec a stal se vítězem. 
Musím uznat, že jsem velice pyšný na jejich výkon a to jak kluci drželi pospolu a navzájem se povzbuzovali a fandili. Jsem za to velice rád a myslím si, že je to asi největší dárek, který může trenér dostat. 
Chtěl bych pogratulovat všem klukům co zápasili a nezáleží na tom jestli mají medaily či ne. Je to velká zkušenost a hodně to člověku dá do budoucna.

Jaroslav Moltaš 

Pátek
Dub062012

German Open

+Výpravy z Kladna na tento turnaj se zúčastnili 4 lidi: Tomáš Möstl jako závodník a coach, Lukáš Mezera, Martin Biskup a Martin Maršík.

Výhoda tohoto zahraničního turnaje je, žže je blízko v německu.

Jeli jsme autobusem z Prahy se státní reprezentací. Vyjힾděli jsme v pátek 23.3 v poledne. K večeru jsme tam dorazili, jeli jsme se do haly zvᾞit a zaprezentovat a poté jsme se jeli ubytovat na hotel a na véču :)

V sobotu rano v 9 to začalo a bouchalo se až do 10 do večera, bylo hodně lidí...

A do Kladna jsme přivezli 2 krásný poháry a to:

  • Tomáš Möstl 1. místo lightcontact -79 kg
  • Martin Biskup 3.místo fullcontact -69kg 

Ostatní se neumístili, ale to nevadí nasbírali jsme tu všichni cenné zkušenosti a to je nejdůležitější.

Výjezd byl super, zažili jsme spoustu srandy v hale a v autobusu.

SKS Arena

Neděle
Dub012012

Kettlebell instruktoři Martin a Petr...

+Je to necelý rok co jsme s Petrem Milatou, kolegou z CFaKB, oslovili Michala „Radara“ Vrátného ze Železné koule.cz aby v České republice uskutečnil kettlebell seminář s nějakou výraznou osobou z RKC Teamu, pokud možno i s následnou instruktorskou certifikací.
Michal přislíbil, že když bude dostatek technicky zdatných zájemců, že RKC příští rok osloví.
S Peťanem jsme nezaháleli a i díky několika Michalovím KB seminářům a RKC výukovému DVD pokračovali na zdokonalování třech základních technik, swingu, TGU a gobletu squatu.
Rok utekl, Michal slib dodržel a my dostali pozvání na Instruktorský seminář HKC  s Peterem Lakatosem, Masterem RKC, který se  konal 24.března 2012 v Praze.
V předem určený termín jsme s Peťanem dorazili do Prahy, kde jsme se zařadili mezi dalších sedm vybraných cvičenců.
Seminář byl postaven na oněch třech cvicích,  na jejich  správném umění naučit, na odstraňování chyb při jejich cvičení, sestavování tréninkové hodiny a tréninků v delší časové ose.
Výuková část zahrnovala zejména umění správně učit cvičit s kettlebellem .  Všechny cviky jsme samozřejmě museli perfektně ovládat již před účastí na tomto semináři. Výuková část probíhala od ranní 9h až do 16h.. Po této části, ve které se střídal výklad se cvičením, následovalo individuelní přezkoušení.
První část byla silová. Pět bicepsových shybů, do napnutých rukou, dole i nahoře s krátkou výdrží. Ano, pět je početně málo, ale je potřeba brát v úvahu  takřka celodenní cvičení s kettlebellem o hmotnosti 16 či 20kg..
Poté následovalo přezkoušení při kterém jsme všechny tři cviky jeden po druhém, několikrát za sebou, pod bedlivím dozorem Petera Lakatose, odcvičili.
V další části jsme měli naučit swing naprostého laika. Figurat úmyslně cvik nechápal, dotazoval se, či necvičil správně. Zde jsme již měli prostor na uplatnění různých pomůcek, triků a fintiček které nám během dne Peter předával.
Po zvládnutí i této části již následoval nástup, rozdání certifikátů a společné foto s Peterem a Michalem.
Rádi by jsme i touto cestou poděkovali Master RKC Peteru Lakatosovi za po všech stránkách perfektní seminář, a Michalovi za pozvání na něj.

Team „CrossFit a Kettlebell“
Neděle
Bře252012

Muay Thai liga... Kuba vítězí!

+Podruhé jsme se zúčastnili ligy Muay Thai. Napoprvé se nepovedlo a oba naši kluci prohráli... tenktorát zápasil jen jeden, ale zato to dotáhl do vítězného konce. Je to také první výhra pod pravidly thaiboxu pro SKS Arenu!

Tím zápasníkem je Kuba Barninec... Kuba předchozích sedm zápasů v řadě prohrál, ale nevzdal to a dnes to zlomil! Budiž příkladem pro všechny... cesta bojových sportů není lehká... ale nabízí silné zážitky!

Velká gratulace! Příště nás musí jet víc... :)

SKS Arena